Numrerad medvetenhet

Jag räknar. Varje dag.

Ja, egentligen räknar jag inte. Men jag "listar" och numrerar. Medvetandegör!

Förra sommaren läste jag en bok som heter  "One ThousandGifts: A Dare to Live Fully Right Where You Are", skriven av Ann Voskamp.

Jag läser om den i år.

Det är en del med den här boken som får mig att INTE vilja vara så förtjust i den. Det yvigt religiösa. Boken har ett djupt religiöst språk.  Ett djupt troende, Jesus-centrerad, Gud-tillbedjande språk. Det är stora ord, meningar, som man nästan vill huka sig under. Men, efter ett tag, blir det rätt befriande. När man fått smaka på de stora orden och lyft lite på dem för att se  vad som vilar bakom. Och man måste ju inte hålla med om allt för att det man tycker ÄR bra ska fortsätta att vara det!

Författaren menar att ett sätt att medvetandegöra Guds närvaro (jobba med i stället för att sträva emot) är att lista allt man är tacksam för. Stanna upp och leva nu.

Jag tror att, troende eller ej, mår man VÄLDIGT bra av att medvetandegöra allt man har att vara tacksam över, allt som är gott, som vi bör stanna upp och "lukta på".

Hela världen rullar sig i elände. Nyheterna är fulla av elände (aldrig minsta lilla goda nyhet … känns det som), skvaller - aldrig om bra saker, våra mindervärdighetskomplex- nästan alltid mindre om någon är/gör/säger/luktar sämre. Vi klagar över tidsbrist (eg. vår egen prioritering av tiden) och viljan att ha mer stressar oss.

Om vi inte kan vara glada över vad vi har, hur kan vi då tro att vi skulle bli gladare av mer? Hur skulle vi ha tid med det när vi då måste prestera mer?

Så …

Jag "listar", numrerar, medvetandegör.

Då måste jag stanna upp. Bara det! Underbart!

Det kan se ut så här:

2 … Solig eftermiddag med kaffe i köket tillsammans med gott sällskap

3 … Dela små och de stora berättelserna i våra liv

4 … En länge saknad röst i telefon

5 … Måla, göra allt rent så det reflekterar ljuset

6 … Visdom -delad

7 … Sömn, sömn som helar

8 … Stunden mellan dröm och vaken - när allt är ljus

9 … Delandet av måltid med vänner - gammal som ung

10 … 50 sekunder av gott telefonsamtal

…

80 … Föräldrar som finns där för sina barn - oavsett

81 … Delad stund av tystnad tillsammans med främlingar. Väntande. Leende.

82 … Den klara stunden av ensamhet på morgonen

83 … Nya tapeter - allt blir så fräscht

84 … Hemlagad äppelpaj – gjorda av egna äpplen

85 … Vaniljsås – len och söt

Att "fånga" glimtar av härlighet som många gånger bara smiter förbi. Osedda. som hoppar förbi av glädje, men som vi vanligtvis inte ser när vi jagar nästa grej, nästa "måste", nästa "det är nog finare där borta"... 

Jag listar på engelska (HÄR och bloggen på måndagar) och delar med mig på Ann's blogg tillsammans med andra. Att inte vara ensam … känns viktigt trots allt!

745 på min lista nu. Kommer jag sluta vid 1000? Nej … jag hoppas att jag aldrig slutar :) Kanske jag slutar numrera … det känns redan nu som onödigt. Men att medvetandegöra det som är gott? Nej, det är bara gott!

Så gör jag :) Hur gör du?